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备战高考要劳逸结合,不能过度疲劳

作者:小编 日期:2020-07-28 17:17:09 点击数:

  不要总是贪婪地利用日常疲劳和时间来衡量自己学习的结果,这会导致注意力和效率的降低,这对长期规划的持续性和心态更不利。杭州高考辅导老师提醒你,在学习过程中,你需要了解工作和休息的结合,你不能没有时间在学习过程中休息。然后泰安高考重复学校,下面就由小编为大家介绍一下吧!

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  不要让自己太累,否则你会真的讨厌学习,积累过多的疲劳会让你从一段时间内无法回来恢复过来。不要坐在图书馆里的雕塑。尝试通过提高效率和学习方法来缩短学习时间。不要假装学习并假装勤奋。

  足以保持6小时的超集中和专注学习。有些人继续不间断地学习数小时。最多,他们将开始下降长达3个小时。接下来的几个小时只能在没有输出的情况下被滥用。此外,小编认为学习超过10个小时是一个非常疲惫的状态。

  这种状态不能持续很长时间,支付的心理和物理成本非常高。这真是一招。而且,学习结果的决定在几个小时内确实有效,而不是花了多少时间,不是吗?牺牲浪费了很多时间来做同样的事情,只有一点点结果,你不会感到失望吗?所以说备战高考要劳逸结合,不能过度疲劳。



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